Sau Khi Xuyên Thư, Tôi Nhận Nuôi Phản Diện Còn Nhỏ - Chương 7: Kế Hoạch Rèn Luyện
Cập nhật lúc: 2026-04-09 12:49:04
Lượt xem: 20
Mời Quý độc giả CLICK vào liên kết hoặc ảnh bên dưới
mở ứng dụng Shopee, sau đó quay trở lại để tiếp tục đọc toàn bộ chương truyện!
https://s.shopee.vn/7fThPlOpWf
Đam Mỹ và đội ngũ Tác giả/Editor xin chân thành cảm ơn!
Trước đây nguyên chủ ít khi đến đây ở, cho đến một năm khi cha nguyên chủ qua đời trong một vụ t.a.i n.ạ.n máy bay, mới cùng Trương thúc và Trần thẩm chuyển đến khu biệt thự .
Mặc dù đồ dùng sinh hoạt trong nhà đầy đủ, nhưng những thứ Thẩm Ngọc chẳng gì.
Thế là trong hai ngày tiếp theo.
Những sống xung quanh Thẩm gia đều thể thấy vài chiếc xe của cửa hàng thể thao ngoài trời khu vực nhà Thẩm Ngọc, dường như vận chuyển ít thiết tập thể d.ụ.c và những thứ khác .
đôi chân của Thẩm Ngọc liệt trong vụ t.a.i n.ạ.n xe .
Vậy mua thiết tập thể d.ụ.c để làm gì? Chẳng lẽ là cho quản gia và giúp việc trong nhà sử dụng ?
Người ngoài bàn tán xôn xao, còn Thẩm Ngọc bên trong ảnh hưởng. Sau khi bảo giúp việc dọn dẹp phòng tập thể d.ụ.c và sân vận động, liền bắt đầu lập kế hoạch rèn luyện cho Đường Lật.
Và chế độ ăn uống lành mạnh tuyệt đối thể bỏ qua. Vì , Thẩm Ngọc đặc biệt nhờ bác sĩ Lưu giúp đỡ, tìm một chuyên gia dinh dưỡng nổi tiếng trong ngành, và yêu cầu nghiêm ngặt ba bữa ăn hàng ngày của Đường Lật.
Đường Lật gì, vẫn còn trong trạng thái mơ hồ.
Kết quả là một buổi sáng nọ, Thẩm Ngọc bảo Trương thúc gọi Đường Lật đến sân vận động, một lời liền lệnh cho tiểu phản diện chạy năm vòng quanh sân.
Đường Lật mặc bộ đồ thể thao mà Thẩm Ngọc mua cho , màu xanh lá non và màu đen sẫm giao thoa, làm nổi bật vóc dáng gầy gò của tiểu phản diện, khuôn mặt tuấn tú cũng càng thêm xinh .
Đường Lật tắm trong ánh nắng ban mai, khẽ ngẩng đầu, chiếc cằm căng cứng ánh sáng phác họa thành một đường cong mắt. Cậu chút sững sờ, , một lời bắt đầu chạy.
Thẩm Ngọc điều khiển xe lăn đến giữa sân vận động, ánh mắt di chuyển theo từng bước chạy chậm rãi của Đường Lật.
“Gầy quá.” Thẩm Ngọc với Trương thúc.
“ sức của bé .” Trương thúc bình tĩnh , “Tôi từng thấy đứa trẻ nào chạy lâu như mà mặt đỏ, thở .”
Trong lúc chuyện, Đường Lật chạy hai vòng rưỡi.
Cậu bắt đầu chạy nhanh, nhưng vẫn thể duy trì nhịp độ đó, thậm chí đến vòng thứ tư, bước chân cũng chậm , còn xu hướng tăng tốc.
Không lâu , Đường Lật chạy xong năm nghìn mét, giảm tốc độ chạy chậm đến mặt Thẩm Ngọc.
Thẩm Ngọc đưa cho chiếc khăn chuẩn sẵn, đến cong cả mắt: “Lật T.ử giỏi quá.”
Vành tai Đường Lật đỏ bừng, im lặng nhận lấy chiếc khăn lau mồ hôi thái dương.
Thẩm Ngọc hỏi: “Mệt ?”
Đường Lật lắc đầu: “Không mệt.”
“Vậy thì .” Thẩm Ngọc , “Em mới chạy xong, lát nữa hãy uống nước.”
Đường Lật mím môi, đôi mắt đen sáng như đá vỏ chai chớp mắt Thẩm Ngọc, bên trong ẩn chứa những cảm xúc mà Thẩm Ngọc thể .
Sau khi nghỉ ngơi, Trần thẩm dẫn theo huấn luyện viên mà Thẩm Ngọc hẹn đến.
Huấn luyện viên từng dạy đội tuyển quốc gia, đào tạo ít nhà vô địch thế giới tại Thế vận hội, học phí đắt đến mức thường thể tưởng tượng nổi.
Thẩm Ngọc là một thiếu tiền. Sau khi chào hỏi huấn luyện viên, liền dặn dò: “Cường độ tập luyện cần quá mạnh, bé gầy quá, chỉ bé trở nên rắn rỏi hơn một chút thôi.”
“Vâng, Thẩm .” Huấn luyện viên gật đầu lia lịa.
Thẩm Ngọc xong, mới đầu Đường Lật vẫn đang chằm chằm , xoa mái tóc đen ướt mồ hôi của tiểu phản diện: “Cố lên nhé!”
Đường Lật bất giác cảm thấy căng thẳng, bất ngờ chủ động nắm lấy tay Thẩm Ngọc, vẻ mặt chút lo lắng hỏi: “Anh định ?”
Thẩm Ngọc lực siết bất ngờ của Đường Lật làm cho cổ tay đau nhói, cố nén ý định rút tay về, sững một lúc mới : “Anh , ở đây xem em.”
“Thật ?” Giọng điệu của Đường Lật mang theo một chút nghi ngờ.
“Thật.” Thẩm Ngọc trịnh trọng đảm bảo xong, nắm ngược tay Đường Lật , “Anh bao giờ lừa em ?”
Đường Lật thẳng Thẩm Ngọc một lúc lâu, cho đến khi xác định ánh mắt của Thẩm Ngọc dối, dây thần kinh gần như căng như dây đàn mới dần thả lỏng, khẽ “ừm” một tiếng: “Anh đừng .”
Thẩm Ngọc bật , thở dài vỗ vỗ mu bàn tay Đường Lật.
Huấn luyện viên bên cạnh chứng kiến bộ sự tương tác của hai , mặt khỏi hiện lên vẻ kinh ngạc, đó ông : “Thật đáng ghen tị, con trai cũng trạc tuổi , chỉ cách xa vạn dặm, bao giờ bám lấy vợ chồng .”
Nghe , Thẩm Ngọc bất đắc dĩ.
Anh cũng tại tiểu phản diện thích bám lấy như , nghiêm trọng đến mức khi làm việc trong phòng sách, Đường Lật thỉnh thoảng cũng lượn lờ bên ngoài, giống như một chú ch.ó con đang chờ chủ nhân thương hại.
Mỗi đều thấy thật đáng thương.
nghĩ theo một góc độ khác, Thẩm Ngọc cảm thấy như cũng tệ — tiểu phản diện thích , tin tưởng , chứng tỏ vị trí của trong lòng tiểu phản diện đang dần trở nên quan trọng.
Lâu dần, lẽ thể xóa bỏ mối thù của phản diện đối với trong cốt truyện ban đầu.
•
Nơi huấn luyện viên tập cho Đường Lật là ở sân vận động. Người giúp việc tạm thời chuyển một dụng cụ cần thiết từ phòng tập thể d.ụ.c đến. Thời gian tập luyện mỗi ngày là hai tiếng, chủ yếu là các bài tập aerobic.
Mặc dù Thẩm Ngọc đặc biệt dặn dò tập luyện cường độ cao, nhưng huấn luyện viên dù cũng nhận mức lương trời để đến đây làm cho lệ, thế nên buổi học đầu tiên kéo dài hai tiếng gần như nghỉ ngơi.
Thẩm Ngọc, một yếu thể thao, chỉ thôi thấy mệt, lập tức chút thương cho Đường Lật với tay chân gầy gò.
May mắn là Đường Lật nhanh chóng thích nghi với nhịp độ của huấn luyện viên, còn dễ dàng thành các nhiệm vụ mà huấn luyện viên giao, thể lực đến mức giống một đứa trẻ mười tuổi.
[Truyện được đăng tải duy nhất tại dammy.me - https://www.monkeyd.com.vn/sau-khi-xuyen-thu-toi-nhan-nuoi-phan-dien-con-nho/chuong-7-ke-hoach-ren-luyen.html.]
“Cậu chủ.” Trương thúc nhắc nhở, “Đến giờ phục hồi chức năng .”
Thẩm Ngọc rời mắt khỏi Đường Lật, chỉ khẽ đáp một tiếng: “Đợi chút nữa.”
Trương thúc lập tức nghẹn lời, một lúc khuyên: “Cậu chủ…”
“Tôi hứa với Tiểu Lật T.ử sẽ đợi ở đây .” Thẩm Ngọc đầu Trương thúc, nhún vai, “Không thể thất hứa .”
Trương thúc: “…”
Trương thúc cúi đầu khuôn mặt nghiêng của Thẩm Ngọc ánh nắng làm mờ , trong cổ họng nghẹn ngàn lời nhưng thế nào. Ông hỏi Thẩm Ngọc tại coi trọng Đường Lật đến .
Rõ ràng đứa trẻ tính cách hung bạo đó đáng để họ tốn nhiều tâm sức như …
Hơn nữa, bây giờ bên ngoài đồn ầm lên, rằng Thẩm Ngọc cuối cùng nhượng bộ Thẩm lão gia tử, đưa đứa trẻ nhà họ Đường mà Thẩm lão gia t.ử sắp xếp đến bên cạnh, e rằng Thẩm gia sẽ biến động lớn.
Những chuyện , Trương thúc đều với Thẩm Ngọc.
Một là gây chia rẽ mối quan hệ giữa Thẩm Ngọc và Thẩm lão gia tử, hai là ông lờ mờ đoán , Thẩm Ngọc quan tâm ngoài gì, chỉ dồn hết tâm sức Đường Lật.
Trương thúc bối rối một hồi lâu, cuối cùng vẫn nuốt hết những lời đến bên miệng bụng.
Đường Lật ở cách đó xa thành bài tập, ngay cả chai nước khoáng mà huấn luyện viên đưa cho cũng thèm nhận, ba chân bốn cẳng chạy đến mặt Thẩm Ngọc, đôi mắt đen láy sáng lấp lánh, tựa như Mai bầu trời.
“Tôi làm xong .” Đường Lật vẫn còn thở dốc, hai má ửng hồng, nhưng hề vẻ mệt mỏi.
“Lật T.ử giỏi quá!” Thẩm Ngọc tâng bốc một tràng, rõ ràng những lời của tác dụng với tiểu phản diện, ánh sáng trong mắt như ánh mặt trời dần trở nên rực rỡ, chói mắt.
Đường Lật sở hữu một đôi mắt phượng vô cùng xinh , mắt hẹp dài, đuôi mắt xếch lên, dù cho đôi mắt mang bất kỳ cảm xúc nào, cũng như chứa đựng vạn phần phong tình.
Đồng thời, đôi mắt cũng một cách đầy xâm lược.
Trong truyện, nam chính từng với nữ chính rằng, ghét nhất là đôi mắt của Đường Lật — cao ngạo, coi trời bằng vung, dường như lúc nào cũng đang tính toán điều gì đó…
Tuy nhiên, lúc , đôi mắt phượng xinh đó tràn ngập ý , đáy mắt trong veo chỉ phản chiếu hình ảnh của một Thẩm Ngọc.
Thẩm Ngọc kinh ngạc đến sững sờ một lúc lâu, mới muộn màng nhận , cầm lấy cốc nước bàn bên cạnh đưa cho Đường Lật: “Uống chút nước .”
Đến khi Đường Lật nhận lấy cốc nước, Thẩm Ngọc đột nhiên nhận cốc nước đó uống một nửa, vội vàng đưa tay giật cốc: “Đợi , cốc nước đó uống …”
Nào ngờ tay Đường Lật nghiêng sang một bên, dễ dàng tránh động tác của Thẩm Ngọc, ngửa đầu uống cạn phần nước còn trong cốc.
Thẩm Ngọc: “…”
Đứa trẻ …
Tay chân cũng quá nhanh nhẹn !
Đường Lật đặt chiếc cốc rỗng bàn tay đang cứng đờ giữa trung của Thẩm Ngọc, nghiêm túc : “Cảm ơn.”
Thẩm Ngọc cố gắng nặn một nụ : “…Không gì.”
•
Việc tập phục hồi chức năng của Thẩm Ngọc luôn do Trương thúc giúp đỡ.
Khi nguyên chủ mới sống sót vụ t.a.i n.ạ.n xe , vết thương nặng thêm chấn thương tâm lý, luôn từ chối tập phục hồi chức năng và điều trị tâm lý. Sau khi Thẩm Ngọc xuyên qua, mới bắt đầu hợp tác với bác sĩ để tập luyện.
Trong quá trình phục hồi chức năng, Thẩm Ngọc thể là nếm đủ khổ cực.
Việc điều khiển đôi chân gần như cảm giác để mặt đất là chuyện dễ dàng. Mỗi bước đều cần tiêu tốn nhiều sức lực và dũng khí, sự mỏi và đau nhức ở chân khiến Thẩm Ngọc cảm thấy như đang lưỡi dao.
Chỉ mới sáu bước, Thẩm Ngọc thể trụ vững mà ngã sang một bên.
Team Bé Bi - chuyên dùng AI để lấp hố!
Có hố nào cần lấp hãy nhớ đến chúng mình nhé!!!
Những giúp việc nhanh tay đỡ lấy Thẩm Ngọc, và dìu xuống chiếc ghế sofa mềm mại.
Sắc mặt Thẩm Ngọc trắng bệch còn một giọt máu, thở hổn hển, mồ hôi mặt tụ thành giọt ở cằm, chảy dọc theo cổ trắng ngần chiếc áo ướt đẫm.
Trương thúc mà đau lòng, cầm đồng hồ bấm giờ : “Kiên trì hơn lúc nãy ba giây, tiến bộ.”
Thẩm Ngọc đau đớn đến mức sắp c.h.ế.t, trong đầu thoáng qua ý định từ bỏ, nhưng cuối cùng cũng chỉ là nghĩ thôi.
Sau khi Thẩm Ngọc lấy , những giúp việc liền đẩy xe lăn đến, giúp Thẩm Ngọc lên.
Thẩm Ngọc cố gắng gượng : “Vất vả cho .”
“Người vất vả nhất là .”
Trương thúc cất đồng hồ bấm giờ, đột nhiên nhớ điều gì, “ chủ, lúc nãy Trần thẩm qua , dì và dượng của Đường Lật đang đợi ở phòng khách, chắc cũng một tiếng .”
Thẩm Ngọc hề ngạc nhiên.
Trong nguyên tác, gia đình dì của Đường Lật để bám víu Thẩm gia, ít lấy Đường Lật làm bàn đạp để tiếp cận Thẩm lão gia t.ử và Thẩm Ngọc. Tiếc là Thẩm Ngọc hề chút đồng cảm nào với Đường Lật, còn tin những lời gièm pha bên ngoài mà đề phòng Đường Lật lúc nơi.
Cho đến cuối cùng, gia đình đó chính tay Đường Lật xử lý, họ cũng hưởng chút lợi lộc nào từ Thẩm gia.
Khi truyện, Thẩm Ngọc thích gia đình đó. Tác giả miêu tả bộ mặt chua ngoa của những dân thường một cách vô cùng chân thực, mỗi xuất hiện đều khiến vô cùng phản cảm.
Trương thúc quan sát biểu cảm của Thẩm Ngọc, thấy nhíu mày, lập tức : “Tôi sẽ bảo Trần thẩm đưa họ ngay.”
“Không vội.” Thẩm Ngọc giơ tay ngăn Trương thúc, “Tôi gặp họ.”
Trương thúc sững hai giây, cúi đầu : “Vâng.”